Gründe mit Yoga anzufangen gibt es viele:

Zur Ruhe kommen, sich wohler fühlen, beweglicher werden, in Einklang kommen, etwas gegen Rückenschmerzen unternehmen oder auch einfach mal was Neues ausprobieren.

Yoga schadet nicht - im Gegenteil - probiert es doch einfach mal aus.

Jeder ist herzlich Willkommen. Die Kurse sind für Anfänger geeignet, mitzubringen sind nur gemütliche Kleidung, eventuell eine Decke für die Entspannung und Neugier bzw. Freude am Yoga.