Gründe mit Yoga anzufangen gibt es viele:
Zur Ruhe kommen, sich wohler fühlen, beweglicher werden, in Einklang kommen, etwas gegen Rückenschmerzen unternehmen oder auch einfach mal was Neues ausprobieren.
Yoga schadet nicht - im Gegenteil - probiert es doch einfach mal aus.
Jeder ist herzlich Willkommen. Die Kurse sind für Anfänger geeignet, mitzubringen sind nur gemütliche Kleidung, eventuell eine Decke für die Entspannung und Neugier bzw. Freude am Yoga.
unsere Yoga Kurse im NSV
| Montag | Yin Yoga | 9.00-10.30 Uhr | NSV Haus | Christina |
| Montag | Yoga für den Rücken | 19.00-20.30 Uhr | MZR Weg am Denkmal | Heinke |
| Dienstag | Hatha Yoga | 10.30-11.45 Uhr | NSV Haus | Stephanie |
| Dienstag | Kinderyoga (6-12 Jahre) | 16.00-16.45 Uhr | NSV Haus | Christina |
| Dienstag | Hatha Yoga | 18.00-19.00 Uhr | NSV Haus | Katja |
| Donnerstag | Sitz-Yoga | 10.15-11.15 Uhr | NSV Haus | Heinke |
| Samstag | online Kurs | 9.45-10.45 Uhr | Denise |
* eine Voranmeldung ist unbedingt erforderlich. Für den Kurs am Montag bitte in der Geschäftsstelle unter 040 - 526 25 50 oder per Mail an info[at]norderstedter-sv.de anmelden. Für den Kurs am DienstagVormittag bitte unter yogaundhoop[at]gmail.com anmelden.