Fit-Mix

jeden Mittwoch von 18.45 - 19.45 Uhr im NSV-Haus

ein Angebot für die Steigerung der Kondition, Koordination und Beweglichkeit bei fetziger Musik. Im Anschluss besteht die Option zur Nutzung der Sauna.

Die Inhalte wechseln von Woche zu Woche.

Unsere Teilnehmer sind Männer und Frauen im Alter zwischen 20 und 60 Jahren.

Übungsleiterin: Heinke Schwerdtfeger