Rehasport

Der Rehabilitationssport ist ein von den gesetzlichen Krankenkassen gezahltes gesundheitsorientiertes Bewegungstraining, das von Ihrem Hausarzt verordnet werden kann.

Ziel ist, die medizinische Behandlung mit Hilfe von körperlicher Bewegung zu fördern und zu ergänzen. Mit ruhigen Bewegungen werden Muskeln und Gelenke geschmeidig und beweglich.

Dehnung und Kräftigung aktivieren und stabilisieren den Rücken und die Gelenke. Übungen zu Koordination und Gleichgewicht helfen, mit beiden Beinen fester im Leben zu stehen. Spannungen werden gelöst, Schmerzen gelindert.

Informationen zu einem rücken- und gelenkfreundlichen Alltag helfen etwas rücksichtsvoller mit sich selbst umzugehen.

 

Bechterew

Sollten Sie eine Verordnung auf Grund einer Bechterew Erkrankung erhalten haben, können Sie auch hiermit sehr gerne zu uns kommen.

Bei uns trifft sich eine Gruppe an Morbus Bechterew erkrankter, die aktiv etwas gegen ihr Leiden tun.

Montag19.00-20.00 UhrNSV-HausKerstin

 

Reha-Gruppen

Dienstag11.30-12.30 UhrNSV-Haus*Edda
Donnerstag09.00-10.00 UhrNSV-Haus ab 01.07.Edda
Donnerstag 19.30-20.30 UhrNSV-HausEdda
Freitag9.00-10.00 UhrNSV-HausFlorentine
Freitag10.00-11.00 UhrNSV-HausFlorentine

 

*Warteliste

Kontakt

NSV-Geschäftsstelle

Telefon: 040 526 25 50
Mail: info[at]norderstedter-sv.de

Unser Sportangebot im Bereich Fitness & Gesundheit

Advanced Fitness

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Stuhl-Yoga

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Bechterew

Bechterew

Faszien

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Gymnastik

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Functional Fitness

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Fit-Mix

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Moby Kids

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Nordic Walking

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Qigong

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Kinderyoga

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Reha-Sport

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RückenSTARK

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Seniorensport

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Yoga

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Hatha Yoga

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Yoga für den Rücken

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