Moby Kids

Hilfe für übergewichtige Kinder

Eine Stunde Kochen und eine Stunde Sport.

Im Schulzentrum Nord - jeden Dienstag von 15.00 bis 17.00 Uhr.

Hamburgs Jugend wird immer dicker. Statistisch gesehen haben 21 % Übergewicht. Dicke Kinder werden oft gehänselt und sind häufig von den Aktivitäten Gleichaltriger ausgegrenzt. Viele weisen bereits erhöhte Blutdruckwerte, Haltungsschäden und Gelenkveränderungen auf.

Unser Programm

  • Keine Hungerkuren sondern langfristige Gewichtsstabilisierung.

Unser Ziel

  • Unter qualifizierter Anleitung treffen sich Gruppen Gleichaltriger in verschiedenen Stadtteilen Hamburgs.
  • Schwerpunkte sind Bewegungs- und Ernährungstraining, sowie die Stärkung von Körperwahrnehmung und Selbstbewußtsein.
  • Zusammen toben
  • Zusammen kochen
  • Zusammen Spaß haben

Kontakt

Kuno Konopka

Telefon: 040 430 01 26
Mail: kunokonopka[at]hotmail.com

Unser Sportangebot im Bereich Fitness & Gesundheit

Advanced Fitness

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Balance

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Bechterew

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Cardio-Pilates

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Faszien

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Gymnastik

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Functional Fitness

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Fit-Mix

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Moby Kids

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Nordic Walking

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Pilates

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Qigong

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Reha-Sport

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RückenSTARK

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Seniorensport

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Yoga

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Hatha Yoga

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Yoga für den Rücken

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